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心态培训讲师课程
李雨轩
情绪压力管理
压力管理
心灵成长
心态培训
你对生活现状满意吗？你生活得快乐吗？你感到生活工作的压力大吗？人际关系好处吗？ 今年“两会”期间，一位委员称七成知识分子处于“过劳死”的边缘，中年知识分子死亡率超
李雨轩
职业心态塑造
心灵成长
心态培训
压力管理
执行力
沟通技巧
一、课程名称： 职业心态塑造 二、课程目的： 通过培训，帮助公司员工建立良好的职业心态，培养员工积极向上的工作态度、永远追求进步的学习精神，相互协作的团队精神以及
张旸
人生规划与职业发展
心态培训
职业规划
职业素养
成功励志
心理学家
人生规划的作用 缺少人生规划的弊端 职场焦虑的原因 确立追求目标——找到自己到底想要什么 知道约束条件——知道自己要从哪里起步，以及具体要做什么才能达成目标 职场
张旸
提升职场幸福感
职业规划
心态培训
职业素养
心理学家
压力管理
评估你的职场幸福度 职场幸福的要素 职场焦虑的原因 为职场做好规划 了解自己到底想要什么 为职场成就感账户充值 我胸无大志不行吗？ 我有梦想该如何去追寻 职家平衡
张旸
阳光心态的激发与塑造
心态培训
心灵成长
心理学家
压力管理
教练技术
什么是阳光心态和不阳光心态 信念如何形成 情感失衡的原因 改变心态的方法（如何活在当下、识别和破除束缚自己的自动化反应、练习把觉察幸福作为自己的焦点、心态转换练习
张旸
科学减压与阳光心态
心态培训
职业规划
职业素养
压力管理
心灵成长
心理压力的自我评估 详解压力的机制 减压的三条路径 测评：了解每个人在压力过载下的主要不良反应 找到最适合自己的减压方法 人生角色切换开关练习 活在当下的练习——
张旸
做自己的情绪管理大师
心态培训
职业素养
心灵成长
心理学家
情绪是什么？ 情绪、生理与行动的关系 情绪对我们的作用和意义 为什么我们经常无法管理情绪？ 如何停止情绪激动下的冲动反应 日常情绪和生理觉察训练 通过改变认知的方
王刚
职业人ABC
职业规划
职业素养
心态培训
形象礼仪
第一单元：态度篇 一、 职业与职业化 二、 职业化模型ABCD Ø 录像讨论：凭什么是她？ 三、 职场中有哪些值得称赞的职业态度？ Ø 录像讨论：当他摔倒时……
刘心
情绪管理与压力释放（1-2天）
情绪管理
压力释放
压力管理
职业素养
心态培训
辽宁
课程背景 社会的发展、企业间和企业内的竞争加剧、都市生活工作节奏的加快，许多员工出现烦燥、郁闷、迷茫、失望、心慌等情绪，导致企业中经常存在拖延推诿、互相指责、人心
郭敬峰
《打造阳光心态应对职业倦怠提升抗压能力》课纲
心态培训
职业素养
压力管理
银行保险
心理学家
【课程介绍】 越来越多的银行管理者都发现：青年员工工办事效率长期得不到提升甚至不断下降、一到公司就感受到士气低落、职场抱怨，更有甚者是导致客户投诉、职业倦怠明显；
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